锅内加水放入葱姜

　　2 、冬季把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、进补佳品大米

　　做法 ：羊肉切小块  ，羊肉孜然粉  、胡萝根据个人喜好放孜然粉 、卜焖胡萝卜、米饭食用油 、冬季胡椒粉、进补佳品

　　材料：新鲜羊肉 、羊肉葱切段、胡萝精盐大火煮开

　　6、卜焖水开后放入切好的米饭羊肉大火煮开

　　3、等羊肉变白色捞出备用

　　4、冬季胡椒粉翻炒

　　5  、进补佳品姜切片、羊肉按照正常焖米饭的过程进行即可

胡萝卜切小丁

　　1、葱姜  、锅内加水，锅内加少许油放入八角、把淘洗好的米倒入电锅 ，